Para una buena performance en un maratón o un triatlon de larga distancia, no basta con tener el cuerpo bien entrenado. También se necesita una mente fuerte. Cómo lograrlo? Ultima entrega de los consejos de Mark Allen para ejercitar tu mentalidad atleta.
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Cómo prepararse psicológicamente para sobrepasar inconvenientes en una carrera de resistencia. Segunda parte de los consejos de Mark Allen para ejercitar tu mentalidad atleta.
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Para afrontar con éxito una carrera de resistencia, no solo hay que tener bien entrenado el cuerpo. La fortaleza mental es fundamental, sobre todo para poder superar momentos inesperados que puedan surgir. En esta nota, dividida en 3 entregas, el múltiple campeón mundial Mark Allen da su claves para que lo logres.
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Ayer Lance Armstrong volvió al triatlon tras 22 años, y fue noticia. Pero en Atletas.info tenemos una joyita para compartir, y se remonta a sus principios en este depoprte. Con sólo 15 años Lance competía como triatleta profesional y le hacía las cosas difíciles a las figuras más fuertes del momento, como Mark Allen...
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En esta edición te presentamos un nuevo libro que salió a la venta hace unos pocos dias en Estados Unidos. Éste se centra en 17 relatos sobre el Ironman de Hawaii, recolectados por dos reconocidos periodistas del triatlón.
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