En 2009 salieron a la venta unas curiosas zapatillas que a simple vista parecen ser un guante diseñado para
ajustarse perfectamente a los cinco dedos del pie. Las Vibram Five Fingers ¿Cumplen la función que prometen? ¿Son una verdadera revolución en el calzado, o simplemente un fenómeno del marketing?
Según sus creadores, las FiveFingers están diseñadas para mejorar la mecánica del pie de forma natural y ser calzadas tocando la planta del pie directamente con la suela de la zapatilla. La plantilla es un medio de ayuda para compensar tus desviaciones fisiológicas, entonces aquel que tiene el pie muy plano, tendrá que acostumbrar el pie de forma gradual a las FiveFingers mientras los músculos se adaptan y se fortalecen.
Muchos expertos creen que las zapatillas que usamos debilitan nuestros pies y músculos de las piernas, dejándolas subdesarrollados y más propenso a las lesiones.
La suela de las Vibram Five Fingers es muy delgada y flexible que se adapta al arco de pie. Llevar puestas éstas zapatillas es como a andar descalzo pero sin correr el riesgo de lastimarte los pies. Según la Web oficial, las Vibram Five Fingers mejoran la estabilidad, el equilibrio y fortalece los músculos del pie y los gemelos. Además mejoran la postura debido a que la correcta forma de caminar es con los dedos de los pies separados para tener mayor base donde apoyarnos.
De lo contrario, los que las probaron aseguraron que es difícil adaptarse porque no tenemos los músculos que éstas ejercitan bien desarrollados.
La kinesióloga y triatleta Julieta Solanas opinó respecto a estas zapatillas. “Los estudios hechos hasta el momento se basan en experiencias de períodos cortos. Por ejemplo, hay un estudio sobre cómo difiere la biomecánica al correr descalzo y calzado. El estudio indica que en el primer caso se pisa mas sobre el metatarso, la parte anterior del pie, y en el segundo sobre los talones lo que puede causar la famosa fascitis plantar. Lo que no se aclara es qué tipo de lesiones pueden surgir al correr descalzo o calzado, teniendo en cuenta por ejemplo la amortiguación de los impactos, que obviamente es menor al correr descalzos”.
Luego agregó que tal vez estas zapatillas sirvan “sólo para entrenamientos específicos y cortos ya que no cree que aguanten para correr largas distancias“. La triatleta aclaró que es muy dificil dar una opinón sin verlas ni probarlas y además habría averiguar si provoca lesiones luego de un tiempo prolongado.
“Los fabricantes aclaran que si tiene pie pronador no le sirven, si tiene pie plano tampoco, si usa plantilla no puede colocarlas dentro. En fin, si encuentra el pie perfecto es cenicienta!”, agregó Julieta a modo de cierre.
Las Vibram FiveFingers rondan entre los $450 y $500 pesos argentinos y hasta el momento no se comercializan en las casas deportivas del país.
Venta por Mercado libre: articulo.mercadolibre.com.ar
Web oficial: www.vibramfivefingers.it
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Video: Testeo de las Vibram FiveFingers
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[...] nacimiento a la cultura “Barefoot“ y una verdadera devoción por los calzados “Five Fingers“, tratando de imitar los movimienos naturales del pié. En este senido, el pie descalzo tiene [...]
PREGUNTA>>>>>>>>> alguien sabe aparte de venderse via internet….. si hay algun lugar FISICO donde uno pueda ir a probar las zapatillas?????
Y por cierto… la mayoria que venden via internet NO venden las originales, sino unas traidas de china.
Si alguien sabe de algun local donde las vendan en Buenos Aires se los agradeceria.
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[...] correr descalzo” o zapatillas “minimalistas”. Por ejemplo las Nike Free o las FiveFingers Vibram. Está nueva corriente crece más en el mercado de la indumentaria deportiva..Zapatillas [...]
[...] que la publicación del libro incitó a varios corredores a correr descalzos o incluso con las Five Vibran Fingers.Nacidos para correr es una crónica de cómo los indios tarahumara mexicanos cubren largas [...]
I know this if off topic but I’m looking into starting my own blog and was wondering what all is needed to get setup? I’m assuming having a blog like yours http://atletas.info/vibram-fivefingers-guantes-para-pie would cost a pretty penny? I’m not very web savvy so I’m not 100% certain. Any tips or advice would be greatly appreciated. Thanks
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sghdgfdh
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[...] que suma casi a tantos fanáticos como detractores. .El calzado sigue la línea de las FiveFingers de las que hablamos hace unos meses y son furor en EE.UU.La parte superior de las Skele-Toes está [...]
LAS USO PARA CUALQUIER COSA MENOS PARA CORRER. SON MALISIMAS PARA CORRER. PRIMERO ME PARECIERON DURAS PERO CON EL CORRER DE LOS DIAS SE HABLANDARON. FIVE FINGERS CERO REVOLUCIONARIAS. SIMPLEMENTE UN CALZADO DISTINTO. SALUDOS
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Hola chicos! Queria informarles que vendo las Five Finger Vibrams en todos los modelos, colores y talles. Estoy en Buenos Aires, les dejo mi correo por si les interesa un catalogo, [email protected]. Consulten stock ya que estoy vendiendo por muchos medios y los talles se agotan bastante rapido, Hago pedidos y envios a todo el Pais. Buenos saludos a todos y que sigan bien.
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Revisando la pagina de Vibram Fivefingers ( http://www.vibramfivefingers.com/products/index.cfm ) se pueden ver varios modelos para distintas actividades, y los precios ronda los 87 dolares.
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[...] This post was mentioned on Twitter by Otto Alvarado and Otto Alvarado, Atletas.info. Atletas.info said: Vibram FiveFingers: Guantes para pie: En 2009 salieron a la venta unas curiosas zapatillas que a simple vista pare… http://bit.ly/ayqsbN [...]
Hola. Tengo estas zapas desde hace un par de meses porque me gusta la idea de correr descalzo. La primera vez me las calcé y corrí 8 km., los gemelos me empezaron a doler un poco, pero no presté atención. Estuvo bueno. Terminé, estiré y me fui. A partir del día siguiente, estuve casi una semana casi sin poder caminar, parecía que se me cortaban los gemelos. Me tiraban mal (mi coach se me reía mal). Ahora las uso con más cuidado, hago entrenamientos más cortos y más exigidos. Están buenas, al día siguiente no hay ningún dolor relacionado con impacto (rodillas, tobillos, etc.), y fortalece mucho todos los músculos y tendones de los tobillos, alrededor del pie, además de gemelos, claro.
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